Tekst er under udarbejdelse.

Hvad er NADA?

NADA er øreakupunktur er en supplerende metode, der har til hensigt at afbalancere og dig og din krops funktioner både fysisk og psykisk. NADA kan anvendes som komplementær metode til andre indsatser som fx terapi, coaching, behandlinger, pleje eller pædagagogik. Alle kan modtage NADA - også børn fra 7 år op efter. Er barnet under 7 år kan der i stedet anvendes ørekugler.

Traditionelle anvendelser af NADA øreakupunktur

• Reducering af stress, angst og uro: NADA bruges ofte til at mindske følelsen af stress og angst, som kan opstå i forbindelse med hverdagens udfordringer eller mere specifikke traumer.

• Bedre søvn: Mange oplever bedre søvnkvalitet efter NADA-behandling.

• Støtte ved afhængighed: NADA blev oprindeligt udviklet som støtte ved behandling af afhængighed og anvendes i dag fortsat til at understøtte det mentale velvære i denne proces.

• Styrkelse af koncentration og mental klarhed: Behandlingen kan også hjælpe med at skabe en følelse af mentalt fokus og klarhed, især i perioder med overbelastning.

NADA set ud fra kinesisk medicin

• Energibaner og balance: Kinesisk medicin ser kroppen som et system af energibaner (meridianer). Ifølge kinesisk teori kan stagnation eller ubalance i disse energibaner føre til sygdom eller stress. NADA stimulerer udvalgte punkter, der forbindes til organerne lever, lunger, nyrer og nervesystemet, hvilket menes at skabe fysisk og mental balance.

• Yin og Yang: NADA kan betragtes som en metode til at balancere yin og yang, som er grundlæggende principper i kinesisk medicin. Behandlingen fokuserer på at opnå en indre ro, der harmoniserer kroppens energi.

NADA i vestlig medicinsk forståelse

• Nervesystem og afslapning: NADA kan hjælpe med at regulere kroppens autonome nervesystem, hvilket kan bidrage til dybere afslapning og lindring af stress. Punkterne menes at stimulere vagusnerven, der er vigtig for kroppens afslapningsrespons.

• Endorfiner og hormoner: Behandlingen kan frigive endorfiner og oxytocin samt påvirke hormonbalancen, herunder balancere kortisol. Dette kan forbedre humøret og give en generel følelse af velvære.

• Anti-inflammatorisk effekt: Der findes også hypoteser om, at NADA kan have en anti-inflammatorisk virkning, hvilket kan medføre en reduktion af stressrelaterede symptomer.