De her samtaler hjælper mig virkelig! Det er noget helt andet end de samtaler, jeg tidligere har gået til. Vi taler om mine udfordringer på en anden måde og jeg begynder at forstå mig selv på en ny måde. Tidligere har jeg ofte tænkt, at jeg var en fiasko. Nu begynder jeg at se mig selv i et andet lys og forstår, hvorfor jeg gør som jeg gør.
— Mand med ADHD
Jeg har følt mig virkelig rummet og favnet og tager en masse med mig fra forløbet. Både nye forståelser omkring min situation og også overblik over mine næste skridt.
— Kvinde med stress
Her kan jeg tale om de ting, som jeg ikke taler med andre om. Selv ikke mine allernærmeste. Jeg kan vende dét, der er svært og skamfuldt for mig. Jeg går altid mere let herfra end da jeg kom og det betyder enormt meget.
— Ung med ADD
Det hjælper mig hver gang jeg er her. Nogle gange kan jeg tænke, at det ikke er nødvendigt at komme. Jeg har jo tænkt det hele igennem så mange gange. Men så kommer jeg alligevel og så viser det sig, at det er rigtigt godt at få tingene sagt højt og vendt med dig. Vi kigger på, hvordan det også kan se ud. Du hjælper mig med at få overblik over både praktiske udfordringer og også ting, jeg går og tygger på i forhold til relationer og den slags. Det er ikke altid jeg bruger de strategier, vi kommer frem til, men bare det, at vi har vendt mine muligheder er en kæmpe hjælp. Det giver ro. Og så samler vi hele tiden op på, hvad jeg gør mig af erfaringer i forskellige sammenhænge, så jeg bliver mere bevidst om det og kan bruge det fremad.
— Kvinde med ADHD
Jeg har ikke været klar til at lære om min autismediagnose før nu. Men nu kan jeg se, hvor godt det er, at jeg besluttede mig for det. Jeg får et nyt syn på mig selv og alle de svære oplevelser, jeg har haft. Jeg bliver klar over mine behov og så får jeg nogle helt andre snakke med de relationer, der gerne vil støtte mig.
— Mand med autisme